運動

安定期に入る妊婦さんたちから、このような質問をもらいました。 妊婦さん 安定期に入りましたが、運動を始めたほうがいいですか？どんな運動をしたらいいですか？ 助産師きいちゃん つわりが落ち着いて体調が安定するこの時期は、出産やその後に待ってい...